متى تزول آثار العادة للبنات

متى تزول آثار العادة للبنات

كثيرا ما نسمع عن كلمه العاده السريه فماذا تعني بذلك؟ العاده السريه هي عباره عن عاده يقوم بممارستها كلا الجنسين سواء الشباب أو الشبات خصوصا في سن المراهقه حتى يصلو الى الشهوه الجنسيه و يقومون بتفريغ طاقاتهم الجنسيه الداخلية في ذلك السن و يتم ذلك إما باليد أو باستخدام أدوات معينه و عند الانتهاء و عدم الرغبة في تكرار هذا الفعل يبحث بعض الناس عن متى تزول آثار العادة للبنات و سنتعرف علي كافة التفاصيل من خلال موقع كام كلمة .

ما هي تأثيرات القيام بالعاده السريه ؟

كثيرا ما نسمع أن هنك العديد من التأثيرات السلبيه على الجسم نتيجه ممارسه العاده السريه و لكن ليس بتلك المبالغه الكبيرة و لكن يكون الموضوع له اضرار في حال بالغ الشخص في ممارستها ففي تلك الحاله تصبح العاده السريه ذات تأثير ضار على الشخص نفسيا و جسديا و قد تؤثر على الشخص عند زواجه فيبقى السؤال لدى هؤلاء الناس متى يعود العقل لطبيعته بعد ترك العادة او متى تزول آثار العادة للبنات ؟

الأعراض الجانبيه لفرط العاده السريه

ماذا يحدث للانسان بعد أن يقدم على فعل العاده السريه :

  • ندمه وشعوره بالذنب تجاه ربه لأنه يوقن أن ما فعله يخالف الدين والشرع و المجتمع التي تربى عليها .
  • وبعض الافراد الأخرين قد يدمنون عليها .

أقرأ أيضا تجربتي مع تحليل المخدرات 

معني إدمان العاده السريه

قبل حديثنا عن متى تزول آثار العادة للبنات وترجع لطبيعتها بعد ترك العادة ؟ سوف نعرف ماذا يعني إدمان العاده السريه ؟

  • يقصد بالإدمان أن الشخص يقوم بممارسه العاده السريه بشكل مستمر .
  • تجده يبدأ بإهمال حياته و عمله و اهتماماته و دراسته و اجتماعاته مع العائله .
  • العاده السريه تسبب ضررا للصحة النفسية و الجسدية و اجتماعيا .
  • أيضا قد تسبب ممارسه العاده السريه للفرد برود المشاعر و المشاكل الجنسيه مع الشريك و عدم ممارسه الوقت الطبيعي مع الشريك و عدم تلبيه الرغبه الجنسيه له .

التخلص من العاده السريه

إن العاده السريه تؤثر بالسلب على الحياه النفسيه والاجتماعيه للشخص و بالتالي هناك عده خطوات منها ما يلي:

    • التواصل مع أخصائيه اجتماعيه و نفسيه و الحديث معها قد يفيد بالعلاج .
    • في حال الرغبه بممارسه العاده السريه يجب عليك القيام بممارسه بعض الفعاليات التي من اختصاصها تفرغ الطاقه مثل المشي أو الركض أو يمكنك قراءه الكتب في المجالات المختلفة و القصص أو الجلوس مع الأصدقاء والعائله .
  • قم ممارسه الهويات أو اشغل نفسك بأي شئ يساعدك على عدم التفكير بالرغبه الجنسيه .

متى تزول آثار العادة للبنات و يعود العقل لطبيعته

إن إدمان العاده السريه يؤثر بصورة سلبية على قدره الخلايا العصبيه فهو يقلل من استجابتها و خصوصا من مستقبلات الدوبامين و السؤال هو متى تزول آثار العادة للبنات و متى تنتهي أعراض العاده السريه و متى يعود العقل لطبيعته فيما بعد ترك العادة ؟

يمكنك ممارسه أمور كثيرة أو خطوات تساعد في عمليه التخلص من تأثير العاده السريه فيما يلي :

  • الحرص على نظام غذائي و اكلات غذائيه تعمل على مد الجسم بالطاقه ، كونها من العاده التي تستهلك منك طاقه جسديه وذهنيه .
  • الحرص على تناول حبوب القرع لما يشمل عناصر مثل الزنك .
  • الحرص على النوم المبكر و الحرص على النوم بصورة كافية أي ما يقل عن 10 ساعات يوميا .
  • محاوله ممارسة التمارين الرياضيه وتمارين التركيز مثل اليوغا .

هل تؤثر العاده السريه الجنسيه

أكدت العديد من الدراسات  أن العاده السريه تعمل على زياده كما تحفيز الرغبه الجنسيه ولكن هناك بحوثات أخرى نفت ذلك بل وأكدت أنها تعمل على الحد من الرغبه الجنسيه خصوصا ذلك في حاله تم ممارسه العاده السريه بعنف .

العاده السريه والهرمون الذكري التستوستيرون

بعد ان تعرفنا علي متى تزول آثار العادة للبنات نتعرف علي الأوضاع الطبيعيه ,فان هرمون التستوستيرون يزيد في الجسم عند ممارسه العلاقه الجنسيه كما ان الأمر يحدث في حاله ممارسه العاده السريه وبعد أن تنتهي العمليتان على حد سواء فإن هرمون التستوستيرون يرجع الى طبيعته في الجسم أما عن الشكل الطبيعي للقذف في العاده السريه فهي لا تتغير عن حاله القذف أثناء ممارسه العلاقه الحميميه مع الشريك وبعد البحث المطول اثناء الدرسات المختلفة فلم يؤكد أن هناك أي تأثير للعاده السريه على مستويات الهرمون الذكري في الجسم فلا داعي للقلق.

ملحوظات تجعلك تبتعد عن ممارسه العاده السريه

بعد حديثنا عن متى تزول آثار العادة للبنات سنتعرف علي النصائح, فبعد ترك العادة هناك بعض النصائح التي تجعلك تمتنع عن ممارسه العاده السريه وأهمها ما يلي:

  • تجنب كل ما يثير في الانسان الرغبه الجنسيه سواء رؤيه الأفلام الإباحيه أو الصور و المجلات و غيرها .
  • محاوله إبقاء جسدك وتفكيرك نشط وذلك عن طريق ممارسه الرياضه أو الهوايات التي تحبها والقيام بعمل جديد منتج وجميل .
  • الإنخلاط بالمجتمع والاهل والقضاء الوقت مع الزملاء والأصدقاء.
  • محاوله التقرب من شريك الحياه وقضاء الرغبه الجنسيه معه .
  • تفريغ كافة الطاقات الجنسيه في ممارسه الرياضه والركض .
  • تقضيه أوقات الفراغ بالكتابة و القراءه واليوغا .

أضف تعليق